capoera
Initiation à la capoera jeudi dernier. Bilan :
J'ai aimé : le rythme de la musique qui accompagne tout le long de l'entrainement, le pas de base, le fait que l'entrainement se passe en musique, regarder les autres combattre : c'est beau. Le rassemblement final où peuvent se rencontrer tous les niveaux pendant que les autres chantent autour.
J'ai pas aimé : les différents coups de pieds, esquives et autres, pas facile à reproduire et qui demandent énormément de souplesse, les différentes postures qui demandent beaucoup de muscles ; faire le grand écart à froid, déjà qu'à chaud c'est difficile...
Bref, pour conclure, c'est sympa à regarder, mais pour en faire, ça demande des sérieuses conditions physiques et surtout musculaires que je n'ai pas. Donc, je ne pense pas que ce soit un sport pour moi.